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Otro día y otra ventaja que saca Facebook

A muy pocos les sorprendió que Facebook decidiera sacar su propia versión de las historias de Snapchat e Instagram. Finalmente, Facebook Stories llegó para su versión de prueba a los usuarios. En principio funciona igual que sus predecesoras. ¿Entonces cuál es realmente el aporte que la compañía azul pretende dar?

El funcionamiento de las historias es muy similar y tal vez los cambios empiecen a verse a nivel de diseño y personalización de las historias. Nuevos emojis y adornos que harán nuestras historias la envidia de nuestros amigos o les darán esa característica única que tal vez no encontrábamos primero en Snapchat y posteriormente en Instagram.

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Push Up Test

Normalmente soy muy cuidadoso con el tipo de test que hago para probar en que condición estoy. Trato de evitar los que son excesivamente largos o complicados porque el cansancio te puede jugar una mala pasada con la técnica y soy de los que creen que la forma es más importante que la cantidad de repeticiones.

Este Push Up Test, lo encontré este en la página de Madbarz, y me pareció una excelente forma de ponerme a prueba. Recuerden que las flexiones son el ejercicio de acondicionamiento por excelencia. No requieres nada salvo tu propio cuerpo y su rango de beneficios es muy amplio porque fortalece todo el tren superior. Continue reading “Push Up Test”

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¿Entrenarías conmigo? Un vistazo a las parejas fit.

El amor llega y se adapta a todas las rutinas de vida. Las parejas fit no son una moda, sino más bien una característica de las comunidades que dedican parte de su tiempo al ejercicio. Sin importar a dónde vayamos, miles de parejas en diferentes situaciones comparten un vínculo romántico mientras realizan sus ejercicios. ¿En que se diferencian? Muy simple, acompáñame a descubrirlo.

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Gurús, fitness 2.0 y poca ropa

Originalmente publicado en Come con Salud

En el mundo del fitness podemos encontrar de todo, desde medicinas milagrosas, pasando por aparatos revolucionarios e incluso dietas mágicas para marcar el tan deseado six pack. Como entrenador personal, hoy me gustaría hablarles de los gurús del fitness. Esos sabios místicos que están envueltos en una niebla de fotos y publicidad en los que muchos depositan sueños, esperanzas y buena parte de su dinero.

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¿Emprendedor@s?

Originalmente publicado en Marketing Directo

O Entrepreneur, una palabra bastante común entre los perfiles sociales de los que se ganan la vida en trabajos poco convencionales. Tradicionalmente se esperaba que los niños de una familia se convirtieran en ingenieros, abogados o médicos para emular los ejemplos de sus padres que con mucho sacrificio y una profesión tradicional sacaron su hogar adelante.

El auge del internet y la facilidad para hacer dinero sin necesidad de movernos de nuestras computadoras ha tenido como consecuencia, la creación de una nueva fuerza laboral lista para realizar cualquier trabajo por disparatado que sea, a cambio de dinero. Las ofertas son tan peculiares que van desde alquilarse como amigo hasta psicólogos para perros.

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¿Qué es un Sobrinity Manager y por qué debo evitarlo?

Originalmente publicado en Puro Marketing

Quienes nos ganamos la vida en el área de Social Media. Continuamente realizamos pequeñas investigaciones sobre las últimas tendencias en las redes: Nuevas aplicaciones, campañas exitosas, crisis o charlas online. Hacemos nuestro mejor esfuerzo para que nada escape a nuestro radar. Por eso toparme con una expresión como “Sobrinity Manager” llamó mucho mi atención porque despertó recuerdos  desagradables de situaciones que los profesionales de las redes sociales hemos tenido que atravesar. Continue reading “¿Qué es un Sobrinity Manager y por qué debo evitarlo?”